影片讲述了一位24小时轮班、忙碌、劳累过度、几乎精疲力竭的急救员的故事。Randy是一名急救员，他因工作过度疲惫，甚至想辞职。在他最后一天的工作中，他的主管Shanice安排了一位学生Jessica陪他一起上岗。Randy的急救搭档Mike也加入了他的行列。Randy的最后一天充满了冒险——但对他和Mike来说，这只是办公室里普通的一天。
故事讲述一名战功赫赫的海军父亲（里兹·阿迈德 Riz Ahmed 饰）为了保护两名年幼的儿子，带着他们跑路。这趟旅程却将父子三人往越来越危险的方向前进，男孩们必须面对残酷的真相并被迫长大，挥别单纯的童年。